Yoga & Soins énergétique
pour toute la famille ...

Amandine souris  

Yoga ...

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yin yoga

Le yin yoga est un yoga méditatif ou le lâcher prise est au centre de la pratique. Particulièrement concentré sur le squelette et les tissus conjonctifs (ligaments, les articulations ou encore les cartilages).

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yoga pré & post natal 

La méthode De Gasquet, avec une approche posturo-respiratoire adaptée à cette période de la vie d'une femme, permet de pratiquer le yoga en toute sécurité et en accord avec les besoins à chaque stade de la grossesse et après l'accouchement.

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yoga enfant 

Au fil des poses de yoga les enfants voyagent et imitent les animaux, la nature et le monde qui les entoure.
Le yoga leur permet d'être eux-mêmes, de s'épanouir dans un environnement non compétitif.
Il développe la force physique, l'endurance, la souplesse et la coordination.

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yoga en famille 

Nous partirons à la découverte des postures de yoga des animaux et de la nature ainsi que des exercices de respiration qui feront de ce moment une bulle de "pleine conscience" 

Soins énergétique ...

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Reiki
Séance 1H 

Le Reiki est une approche holistique d'origine japonaise appartenant aux approches dites "énergétiques". Il consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de guérison en intervenant sur le champ vibratoire de la personne. 

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Shiatsu 
Séance 1H30

Une technique de traitement manuel originaire du Japon et inspirée de la médecine chinoise. Par une série de pressions, d'étirements, de mobilisations, sur des points spécifiques et sur le trajet de canaux appelés méridiens où circule le ki (l’énergie), le shiatsu participe au rééquilibrage de la circulation énergétique du corps.

Tarifs
cours & soins ...
Yin yoga

15€

Séance de 1H30
Carte de 5 cours 65 €  soit 13 € le cours 
Carte 10 cours 120 € soit 12 € le cours

Yoga pré & post natal 

12€

Séance de 1H15
Carte de 5 cours 60 €
Carte de 10 cours 120 €

Yoga enfant 

12€

Séance de 1h 
inscription au trimestre 100 €

Yoga en famille 

20€

Séance 1H en duo 20 €
en trio 25 €
Pack Famille 55 €  / 3 ateliers yoga en famille.
Validité 6 mois. 

Soins énergétique 
Shiatsu et / ou  Reiki

65€

Séance 1H30  / 1H

Pack Maman zen 

110€

Une séance de 45 mn de yoga pré ou postnatal, suivi de 45 mn de Shiatsu au studio. 
Séance @ domicile sur Nice et communes limitrophes 150 €
Possibilité de bon cadeau. Validité 30 jours.

Le lieu ...

A Nice ouest, je vous accueille au sein du 58, un espace familial
dédié au Yoga pour toute la famille, au Massage Shiatsu, et au soin Reiki...

Un peu de moi ... 

Amandine Souris 

J’ai la chance d’avoir plusieurs formations et cordes à mon arc (Yoga, Reiki, massage shiatsu, acupuncture, kinésiologie, méditation…) et après plus de 15 ans d’activité à Paris, au sein de plusieurs grands spas d’hôtels de luxe ( Georges V, Hotel Costes, Fouquet’s Barrière), j’interviens auprès d’écoles niçoises dans le cadre de la pratique du Yoga enfant (écoles publiques, écoles nouvelles et Montessori) et au sein de mon studio pour le yin yoga, le yoga maternité pré & post natal, les ateliers yoga enfant et en famille, et pour les soins Shiatsu et Reiki.

Formée au yoga pour enfants par Rainbowkids Yoga et Yogamini Paris, j’ai développé ma pratique du yoga de l'enfant, à la future et jeune maman avec la méthode De Gasquet et le yoga en famille avec papa, maman, tata, tonton, mamie ….. pour le bonheur de pratiquer ensemble.

Depuis plus de 20 ans, je suis formée et pratique l'Oahsiatsu (méthode Oashi) et récemment j'ai ouvert mon coeur et ma pratique au Gendai Reiki auprès de la lumineuse Mathilde Torres.

Retrouvez-moi au 58 avenue de la lanterne, à Nice ouest pour des cours enfants, des ateliers en famille, des séances de yin yoga et de yoga maternité ou pour un soin : massage Shiatsu ou un soin Reiki. Consulter le Planning.

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Contact ...

Pour réserver un cours, s'offrir ou offrir un massage Shiatsu, une séance de Reiki, poser une question,
il suffit de faire coucou !

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Pour consulter le planning 

Réservation par sms, e-mail ou par téléphone
Règlement en ligne ou sur place par CB, chèque ou espèces. 

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